チャクラが主に7つあることは、以前お話ししました。
チャクラは開くことが出来ます。
今回は、チャクラの開き方について、お話ししたいと思います。
チャクラの開き方
チャクラについて知っている人は、チャクラの開き方というと、第6チャクラを思い出す人が多いかもしれません。
第6チャクラの場所は眉間です。
第6チャクラはサードアイなどとも呼ばれ、超能力や予知などと関係していきます。
しかし、第6チャクラが開いている人はまれです。
第6チャクラを開く前に、先に第1～第5チャクラを開いたり、整えることが必要になります。
第1～第5チャクラを開くには？
第1～第5チャクラを開くためには、
・自然が豊かなところを訪れる
・パワーストーンを身に着ける
・瞑想をする
・感謝の気持ちを忘れない
・思いっきり歌ってみる
・肯定的な言葉を使う
などを実践してみましょう。
寝る前はリラックスして、1日に感謝しながら、何も考えないからっぽの時間を作りましょう。
ぼーっとする時間というのも、チャクラにとってはとても大事です。
第4チャクラを開くには？
また、開いたり閉じる、ということでよく出てくるのが第4チャクラです。
第4チャクラは胸の真ん中あたりに位置し、愛や癒しを司っています。
トラウマなどでこのチャクラが閉じてしまうこともあります。
第4チャクラを開くには、
・深呼吸
・感動的な映画や小説の鑑賞
・涙を流すこと
・生き物を育てる
・森林浴やバラの香りを嗅ぐのがおすすめです。
また、第4チャクラのテーマカラーであるピンクとグリーンを身に着けるのもオススメ。
チャクラを開くことで、より豊かな人生が歩めるようになります。皆さんも実践してみてはいかがでしょうか？
