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布団に入る頃、昼間の出来事や明日の予定が頭に浮かびやすい方に向く、バッチフラワーレメディの飲むタイプ(10ml)です。レスキューナイトは、夜向けのレスキューシリーズとして水や口に数滴取り入れられます。枕元に置き、照明を落とす前のひとときに使いやすい一本。夜のセルフケアをシンプルに続けたい方に選ばれています。読書前や日記を書く前の合図にも自然になじみます。小さな一本です。
こんなあなたに
こうなりましょう
就寝前、就寝直前に1、2回、1回4滴を飲みます。 なかなか眠れないときは、枕元に置いて飲んだり、就寝途中で目が覚めてしまった際にも飲みましょう。 量を増やすより回数を増やすのがポイントです。 あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。選んだレメディは2から3週間を目安にお使いください。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
レスキューナイト(10ml)は、定番のレスキューブレンドに、考えごとをしずめるホワイトチェストナットを加えた夜向けのタイプです。日中のとっさの場面には通常のレスキューレメディ、夜に頭が休まらない時にはレスキューナイト、と分けると選びやすいですよ。眠る前に取り入れやすい飲むタイプ。一日の終わりに心をほどきたい方の、はじめの一本にどうぞ。
レスキューナイトは、急な場面向けの5種のブレンドに、堂々巡りの思考をしずめるホワイトチェストナットを合わせたレメディです。夜になると、その日の出来事や明日のことが次々に浮かんでくることがあります。頭の中の考えをそっと手放し、静かな夜へと向かう。その手がかりとして、このブレンドを知っていただけたらと思います。
眠りにつく前の、静かなひとときに向いています。その日の考えごとを手放す時間に、お水や飲み物へ数滴を添える方が多いです。日中のとっさの場面には、通常のレスキューレメディを使い分ける方も。ペットとの暮らしでは、夜になると落ち着かずそわそわしやすい子へ、そっと寄り添う一本として選ばれています。
レスキューナイトは、定番のレスキュー5種にホワイトチェストナット(静謐)を加えた、夜の時間に向けたタイプです。考えごとが続きやすい夜や、一日を穏やかに区切りたい方に選ばれています。
英国のエドワード・バッチ博士が体系化した、伝統あるフラワーエッセンスブランドです。38種のエッセンスを中心に、今の気分やテーマに合わせて選びやすい構成です。
まずは38種の中から、今いちばん気になる気分や場面に近いものを選ぶと分かりやすいです。迷う場合は、商品説明のキーワードを見比べてみてください。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。