トリートメントボトルは、複数のフラワーエッセンスを同時に使用したい時に便利です。カバンに入れて常備したい人にもお勧めしています。フラワーエッセンスとアロマの外用スプレー(ルームスプレー)を作るのもおすすめです。
初めての方は、目次や説明ページから読み、気になるテーマを一つ選んで使うと取り入れやすいです。無理に全部を理解する必要はありません。
質問を一つ決めてカードを引く、日記に感じたことを書く、学習メモとして使うなど、ご自身の内面を整理する補助としてお楽しみください。
代わりにはなりません。心身の不調や強い悩みがある場合は、書籍やカードだけで判断せず、医師や専門家へご相談ください。