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気ぜわしい毎日で、足元がふわふわと落ち着かないように感じることがあります。第1チャクラエッセンスは、安心感や足元の安定をテーマにした、シャンドゥルールの飲むフラワーエッセンスです。大きく変えようとするより、まず自分の土台をゆっくり確かめたい方へ。お水や飲みものに数滴落として、朝の支度や一日の終わりのひと息に取り入れてください。
こんなあなたに
こうなりましょう
1日に4回程度おとりください。 ●ボトルから直接とる場合 スポイトで4滴ほど、水やハーブティーなどの飲み物に入れるか、口の中に垂らすなどしてお飲みください。 ●トリートメントボトルを作成する場合 ボトルにミネラルウォーターとブランデー(ティースプーン一杯)を入れ、そこにフラワーエッセンスを6滴入れてトリートメントボトルを作ってください。 そこから1回6滴、直接口に垂らして、1日4回程度おとりください。 ●チャクラエッセンスのおすすめのとり方 第1チャクラから順番に第7チャクラまで、2週間ずつ飲み進めてみてください。下から順番に摂ることで、チャクラ全体を整えてくれます。 ●部分的に取り入れる場合 気になるチャクラエッセンス+エネルギーを統合してくれる役割がある「第4チャクラ」をセットで摂ることがよりおすすめです。もちろんそれぞれのチャクラを単品でとっていただいてもOKです。 ●塗布もOK 対応するチャクラの部位に塗ったり、ボトルを近づけたりすることでチャクラを調整するサポートにも使えます。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
第1チャクラエッセンスは、安心感や足元の安定をテーマにした飲むエッセンスです。7つのチャクラシリーズの土台にあたる一本。大きく変えるより、まず自分の基盤をゆっくり確かめたい方に向きます。落ち着かない毎日の始めの一本として選ばれています。感情や喜びを取り戻したい方は第2チャクラへ。
第1チャクラエッセンスは、体の根っこにあたる部分の安定に寄り添うテーマです。不安を無理に消そうとせず、まず両足が地に着く感覚を思い出してみてください。土台が定まると、その上に立つ気持ちも落ち着きます。安心して日々を過ごしたい時に寄り添う一本です。
白湯やお水に数滴落として、朝いちばんにお飲みください。気持ちがそわそわして落ち着かない朝に向いています。飲んだあと、両足で床を踏みしめる感覚を少し味わってみてください。毎朝の同じ時間に続けると、自分の土台を確かめる習慣になります。
暮らしの土台を整え、地に足をつけて安心感を大切にしたい時に。第1チャクラエッセンス(Root Chakra)《シャンドゥルール》20mlを、お水に数滴たらして取り入れたい方へ向く経口タイプです。
シャンドゥルールは、日本各地の花と湧き水から生まれた和のフラワーエッセンスブランドです。四季や土地の感覚を大切にした、親しみやすい世界観が魅力です。
日本の花や土地の名前に親しみを感じながら、今の暮らしに合うテーマを選ぶのがおすすめです。季節感や好きな地域を手がかりにしても選びやすいです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。