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人の言葉や出来事が引っかかり、知らないうちに不公平さばかり数えてしまう日があります。ウィロウは、ヒーリングハーブスの経口フラワーエッセンス。水や飲みものに数滴入れて、気持ちを整える時間にどうぞ。夕方のお茶のように、穏やかな視点を持ちたい方へ。胸のこわばりをほどくように、静かな時間へ寄り添います。静かな夜にも。
こんなあなたに
こうなりましょう
アロマセラピーのエッセンシャルオイルとは異なり、フラワーエッセンスは飲用するものです。 1回4から7滴を1日3から4回摂取します。コップ半分ほどの水やハーブティーなどの飲み物にフラワーエッセンスを4から7滴落とし、よく混ぜます。それを少量ずつ口に含み、リラックスしながらゆっくり飲みます。時間の決まりはありませんが、朝起きてすぐや、頻繁に飲むのがおすすめです。必要と思ったら5から6回と増やしましょう。あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。 お子様の場合は、2から4滴くらいで、お水の量も多めにして下さい。大人の方が味見をされ、アルコール度が感じられない状態になっている事を確認の上、飲ませて下さい。それでも、においが気になる場合はジユースなどにレメディを入れて飲ませてあげて下さい。 乳幼児の揚合は、ママがレメディを飲む事で、母乳から赤ちゃんにレメディがしっかり伝わります。また、お子様・乳幼児には、シュガーグラニュールがおすすめです。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
思い通りにいかなかった出来事を、心の中で何度も相手のせいにしてしまう時、ウィロウが選択肢になります。10mlは人間関係や仕事上の出来事を整理する期間に扱いやすい容量。納得できない気持ちを否定せず、自分の一日を取り戻すための小さな視点としておすすめします。雨の日のような気分にも合います。外出用と自宅用を分けて考えると、容量や形の違いも選びやすくなります。持ち歩く商品は、ポーチの中で他の物と混ざらないよう同じ場所に入れると安心です。
ウィロウは、被害を受けたように感じる場面や、不公平さへの思いをテーマにするレメディです。しだれる枝の姿から、下を向く気持ちを静かに眺める名前として伝えられます。10mlは特定の出来事を振り返る時期に使いやすく、日記や手紙の下書きと並べやすいサイズです。感情を急いで整えない点も特徴です。週末に一度だけ見直す時間を作ると、選んだテーマが暮らしの中で整理されます。
ウィロウを取り入れるなら、まず出来事と感情を別の行に書きます。相手への言葉を並べた後、自分が今日選べる行動を一つだけ足してください。散歩や部屋の片づけなど、相手と関係のないことが向いています。自分の時間へ戻る練習として、夕方の習慣にすると続けやすくなります。短い言葉で目的を書いて添えておくと、忙しい時にも手に取る理由を思い出せます。物品タイプは、使う時間を決めるより、開く場所や眺める場所を決めると扱いやすいです。
不公平に感じる思いがある時。過去や周囲へのとらわれから少し離れ、自分の時間を大切に前を向きたい方へ寄り添うヒーリングハーブスの38種シングルエッセンスです。
ヒーリングハーブスは、英国のバッチフラワーの伝統を大切にするブランドです。ジュリアン・バーナード氏が、バッチ博士の考え方に寄り添った製法を受け継いでいます。
38種の伝統的なフラワーエッセンスを、シンプルに選びたい方に向いています。英国の伝統や製法へのこだわりを重視したい方にも選ばれています。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。