125ポイント獲得できます
毎朝少しずつ取り組みたいのに、日々の忙しさで自分との約束が後回しになることがあります。パワーオブワンプログラムキットは、プログラム形式で進める飲むタイプのセットです。小さなステップを重ねるように、自分のペースで続けたい方へ。朝の水や、一日の始まりの飲みものに数滴。単品とは違い、流れを作って取り組みたい方に選びやすいセットです。毎朝の合図を決めたい方にも向いています。習慣化を大切にしたい方へ。
パワーオブワンプログラムの進め方 お好きなエッセンスから始めていただけます。進め方はシンプルで簡単です。毎朝エッセンス2滴を摂り、できれば朝にエクササイズを行います。 そして就寝前に、朝書いたことを読み直すか思い出し、さらに2滴摂っていきます。 何が正しい答えなのか、後からあれこれ考え過ぎないようにしてください。 「正しい答え」などないのですから。ただ、その時々の自分にとっての「正解」があるだけです。 遊び心を持って、気楽に書いてみましょう。 上下逆さまに書いたり、横向きに書いたり、 絵でも落書きでも何でも描いてみましょう。 好奇心と無邪気さを持って、このプロジェクトに取り組んでみてください。 あなたにとって、人生を変える何かを学べる機会であると信じています。 あなたの中にすでに存在しているもの、つまり、あなたにとっての正しい行動を常に知っている「静かで小さな声」に耳を傾け、それに基づき行動できると信じています。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
自分の選択を人任せにせず、暮らしや仕事の中で主体性を育てたい方におすすめのプログラムキットです。7.5mlのエッセンス3本に、収納ケースと日本語小冊子4冊が付く構成。単品購入より、順番や考え方を手元で確認しながら取り組みたい方に向いています。読み物とボトルを合わせて進められるため、テーマを深めやすい商品です。小冊子があるため、読みながら進めたい方にも安心感があります。
パワーオブワンプログラムキットは、インフィニットポテンシャル、エッセンスオブサクセス、息吹の7.5ml各1本に、収納ケースと日本語小冊子4冊を組み合わせたキットです。パーソナルパワーや主権というテーマを、自分の行動と選択に結びつけて考えるプログラムとして構成されています。小冊子付きのため、使う順番を確認しながら進められます。三つのテーマを連続して扱うことで、個人の選択を多面的に見つめられます。
まず小冊子を読み、今の自分に近いテーマから一本を選びます。水や飲みものに数滴加えて使い、数日ごとに記録を見ながら次の一本へ進めます。焦って一度に全部を使い切ろうとせず、日常の選択、時間の使い方、人との境界を振り返る時間と合わせて続けると取り組みやすくなります。読み返しながら進度を調整してください。一巡した後は、最初に選んだ一本へ戻って変化を比べる使い方もできます。
付属の案内を確認しながら進める関連アイテムです。内容物を確認してから始めると安心です。
パシフィックエッセンスは、カナダ・バンクーバー島の自然から生まれたブランドです。花、海、鉱物をテーマに、東洋医学の視点も取り入れた体系が特徴です。
フラワー、シー、ジェムなど、まず自然のモチーフから選ぶと入りやすいです。気になるテーマや今の生活場面に近いシリーズから見ていくと選びやすくなります。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。