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一日の切り替えを丁寧にしたい時があります。セージは、乾いた葉を束ねた時の清々しい香りの記憶を思わせる15mlの飲むタイプです。水や飲みものに数滴入れて、掃除のあとや夕方の休憩に。読み終えた本を閉じるように、静かな区切りを楽しみたい方へ。玄関を整えたあとにも、気持ちよく続けられます。来客前のひと息にも。
こんなあなたに
こうなりましょう
各種1回3から4滴ほどが用量の目安です。(多くても5滴までがおすすめです) あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。 同時に複数のエッセンスを飲まずに1本に絞ることをおすすめします。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
セージは、古くから知恵や静かな時間を連想させる植物名です。情報が多い日や、人の言葉をたくさん聞いた後に、自分の考えをゆっくり選び直したい方へおすすめします。香りや植物の働きを語るのではなく、賢者のように一歩引く心の姿勢がテーマです。15mlは、読書や日記の時間と合わせやすく、夜の机に置く一本として選びやすい容量です。最初は一つの場面に結びつけると、短いセルフケアとして扱いやすいです。
セージという名には、ハーブそのものだけでなく、静かな知恵を持つ人という意味合いも重なります。このエッセンスでは、何かを払う説明ではなく、言葉を選び、考えを落ち着いて扱うテーマとして紹介します。15mlは、読書、学び、相談前のメモ時間など、少し内省的な場面に向くサイズです。植物名の響きを、暮らしの中で一呼吸置く合図として伝えます。同じ15mlでも、説明の入口を変えることで商品ごとの差が出せます。
夜の机にセージを置くなら、まず今日聞いた言葉の中で残っているものを三つ書きます。次に、自分の言葉として残したいものだけを一つ選びます。読書中に使う場合は、線を引く前に一度ページを閉じると合います。セージの名前が持つ知恵のイメージを借りて、答えを急がず、言葉との距離を作る取り入れ方が自然です。静かな照明ともよく合います。終わったら道具を片づけ、余韻を短いメモに変えると続けやすいです。
身のまわりを心地よく整え、気分を切り替えて過ごしたい時に。空間と自分の境界感を意識し、落ち着いた時間を持ちたい方へ寄り添うセイクレッドエイトの一本です。
セイクレッドエイトエッセンスは、自然界のエレメントや土地、星の感覚をテーマにしたブランドです。環境や内側のバランスに意識を向けたい時に選びやすいです。
大地、星、自然界のエレメントなど、惹かれるモチーフを手がかりにすると分かりやすいです。静かな時間に、自分に近い言葉を探してみてください。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。