セクシャルインテグリティは、フィンドホーンフラワーエッセンスのコンビネーションエッセンスです。親密さに戸惑いを感じる時や自分の境界を大切にしたい時に、植物と人の調和を思い出しながら、静かに自分の気持ちを整える時間に寄り添います。日々のセルフケアに取り入れやすい一本です。

いろいろな使い方の紹介

• 1

  そのまま飲む

  

  舌下に直接たらして、1日数回を目安にお飲みください。

• 2

  水・お茶に入れて

  

  少量の水やハーブティーにたらして飲みます。

• 3

  スプレーにする

  

  スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。

• 4

  肌に塗る

  

  手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。

• 5

  マッサージ

  

  ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめ。

• 6

  入浴に

  

  バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。

トリートメントボトルの作り方

同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。

1. 30mlのスポイト付き遮光瓶に、ミネラルウォーターを肩口手前まで入れます。
2. ブランデー・グリセリン・お酢など保存料を少し加えると安心です。
3. 選んだエッセンスを各2〜4滴ずつ入れます。ブレンドは合計7種類程度まで。
4. 1日数回、数滴を目安にお飲みください。