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暮らし方や考え方を見直す時、自分の内側を多角的に眺めたくなります。ソウル/ボディエコロジーキット全6本は、15mlが5本と30mlが1本入った飲むエッセンスのセット。その日のテーマに合わせて1本を選び、お水や飲みものに数滴落として使えます。節目のセルフケアに。季節の変わり目にも。生活を整えたい朝にも。
こんなあなたに
こうなりましょう
パワーオブフラワーヒーリングエッセンスは1回3~5滴がおすすめです。 1日3回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。同じエッセンスを3~4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3~4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。 コンビネーションエッセンスは、なるべく単独で摂ることをおすすめします。ただし、緊急用のエッセンスは必要に応じていつでも使えます。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。 あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
ソウル/ボディエコロジーキットは、心のあり方と暮らしの扱い方を一緒に見直したい方に合うセットです。食事、休息、仕事、自然との関わり、自分への接し方など、日々の基本を少し丁寧に整えたい時に使いやすくなっています。身体への作用をうたうものではなく、生活習慣や気持ちの確認を支える目印として考えると分かりやすい商品です。使う日は、今日の自分を雑に扱っている部分を一つ見つけ、やさしく変えてみてください。
自分の暮らしを見直す時は、足りないところを責めるより、続けやすい小さな調整から始める方が安心です。睡眠、食事、休憩の一つを選んでください。生活の見直しは、責めるためではなく自分を扱いやすくするためのものです。できた行動を一つ認めて終えてください。
心と生活は切り離して考えにくいものです。今日は自分の体調を評価するのではなく、どんな扱い方をすると過ごしやすいかを観察してみましょう。「きちんとしなければ」と考えるより、自分に合う整え方を探す姿勢で使ってください。小さな快適さを基準にしましょう。
ソウル/ボディエコロジーキット全6本は、心と身体への意識に寄り添う6本をまとめたセットです。自分の状態を丁寧に見つめたい時に、心身のテーマをひとそろいで手元に置きたい方のセルフケアに向いています。
米国オレゴン発の、イーシャ・ラーナー氏によるフラワーエッセンスブランドです。チャクラやインナーチャイルドなど、テーマ性のあるシリーズが揃います。
はい。植物だけでなく、チャクラ、インナーチャイルド、月や象徴的なテーマに惹かれる方に向いています。今気になる言葉を手がかりに選びやすいです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。