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きょうだいで比べ合ったり、取り合いが続いたりする時、保護者も気持ちの置き場に迷います。シブリングハーモニー(兄弟姉妹の調和)は、家族の中の小さな波を穏やかに見守りたい時の飲むエッセンスです。水に入れる、または口に含み、休日や帰宅後の家族時間に取り入れやすい一本。きょうだいを見守る習慣に向いています。家族で過ごす前の小さな合図にもなります。
こんなあなたに
こうなりましょう
シングルエッセンス、コンビネーションエッセンス、チャイルドケアは、1回7滴、朝晩2回程度を目安に口に落として摂ります。または飲み物に入れて摂取します。(例外的にグリーンエッセンスのみ1回5滴×3回摂取します。)チャイルドケアエッセンスは、アルコールが含まれているのでお子さんやアルコールに弱い方は、お水やお好きな飲み物に垂らしてお使いください。 フラワーエッセンスを同時に摂取する場合は4~5種類くらいまでがベストです。(最高7種類までならOKですが、6~7種類入れるのは緊急の場合としてください。)シングルエッセンスは、トリートメントボトル作り可。 コンビネーションはドーセージレベルのため、トリートメントボトルを作らず、そのまま摂取することを推奨します。入浴時に使用する場合は、バスタブに10~20滴程を垂らして10~20分ほど浸ります。感情的な問題は2週間、肉体的な問題は1ヶ月を目安に摂取してください。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
きょうだいの間で張り合いが増えた時には、30mlのシブリングハーモニーが使いやすいです。下の子が生まれる前後や、家族内で役割が変わる時期にも選ばれます。親がどちらかを正すためではなく、それぞれの気持ちを丁寧に受け止める時間のお供としておすすめします。きょうだい全員の気持ちを大切にしたい時に、家族の会話のきっかけとしても使いやすい一本です。使う前後の気分を一言で残すと、自分の傾向を穏やかに見返せます。
シブリングハーモニーは、兄弟姉妹の関係をテーマにしたチャイルドケアシリーズの30ml経口エッセンスです。公式では、きょうだい間の思いやりや家族の中の調和が紹介されています。日本向けには、嫉妬や張り合いを責めず、互いの存在を認める視点を育てる一本として説明できます。きょうだい関係を扱うブレンドで、家族の中の役割や安心感を見つめる背景があります。飾る、聴く、身につけるなど、タイプに合った扱い方を大切にしてください。
朝晩に7滴を口に落とすか、飲み物に加えて使います。新しいきょうだいを迎える時期や、けんかが続いた後の落ち着いた時間に取り入れるとよいでしょう。使う前後に、相手のよいところを一つずつ言葉にする親子の習慣を加えると、日常の実践につながります。きょうだいで比べる言葉を避け、それぞれに別のよさがあることを伝える時間を添えてください。まずは一つのテーマに絞ると、初心者にも取り入れやすいセルフケアになります。
家族の空気を和らげたい気持ちを育てたい方へ。きょうだいで張り合いやすい時に、お子さまや子育ての時間をやさしく整えるきっかけにしたい一本です。
オーストラリアの固有植物をテーマにした、イアン・ホワイト氏によるブランドです。シングル、コンビネーション、スプレー、クリームなどラインナップの幅があります。
まずは目的別に作られたコンビネーションから見ると分かりやすいです。慣れてきたら、植物ごとのテーマに注目してシングルエッセンスを選ぶのもおすすめです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。