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予定が詰まった日、気を張ったまま次の場所へ向かうことがあります。ダンディライオン7.5mlは、FESフラワーエッセンス、北アメリカフラワーエッセンスシリーズの口に含む飲むタイプです。30mlより携帯しやすく、移動中や休憩前に取り入れやすい容量。水や飲みものに数滴、または舌下に数滴使えます。踏ん張り続ける前に、自分の力みへ気づくきっかけになります。力が抜けない移動時間にも使いやすい小さな一本です。
こんなあなたに
こうなりましょう
FESフラワーエッセンスは1回3から4滴がおすすめです。1回3から4回、花のエネルギーを感じやすい空腹時をおすすめします。またお食事時にお水や紅茶などに数滴落として飲みます。 フラワーエッセンスは、花のエネルギーですので、少ない量を回数多く摂ることをおすすめします。28日から1ヶ月、3から4週間続けるのがおすすめです。その他、体の周りのオーラにスプレーする、お風呂に入れる、オーガニックなクリームに入れて肌に塗るなど様々な使い方があります。どの使い方でも花のエネルギーに違いはありませんので一番お好きな方法でお使いください。あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
ダンディライオン7.5mlは、忙しい時期にまず試しやすい携帯サイズです。予定をこなすことに集中しすぎて、休む合図を見失いがちな方に。デスクやバッグに入れておき、休憩前、帰宅後、寝る前など「力を抜くタイミング」を作るために使ってみてください。持ち歩きやすいサイズなので、仕事の合間や外出先でも、力を抜くタイミングを作りたい方に向いています。まずは水やお茶に数滴入れるシンプルな使い方から始めると安心です。
力みは、責任感の強さから生まれることもあります。だからこそ、ゆるめる練習は自分への甘さではなく、続けるための工夫です。7.5mlのダンディライオンは、短い休憩と組み合わせて、頑張り方を少し変えたい方に向いています。休憩を先に予定へ入れると、頑張りすぎる前に気づける仕組みを作れます。自分の中のパターンに気づくことが、現実的なセルフケアにつながります。自分の中のパターンに気づくことが、現実的なセルフケアにつながります。
小さなダンディライオンは、黄色い花が風に揺れるような柔らかさを思い出させてくれます。急ぐ日ほど、内側のリズムを聴いてみてください。使う時は、息を吐くたびに身体の余分な力が大地へ流れていくイメージを持つと自然です。風に揺れる花のような柔らかさを思い出すと、努力にも自然な余白が生まれます。朝夕の区切りに使うと、一日の流れにやさしいリズムが生まれます。朝夕の区切りに使うと、一日の流れにやさしいリズムが生まれます。
予定を詰め込みやすい日や、力みをゆるめて過ごしたい時のセルフケアにおすすめです。
FESは、米国カリフォルニア発の老舗フラワーエッセンスブランドです。植物への深い研究と豊富な解説に基づき、北米の花々を中心としたラインナップが揃います。
はい。植物の背景やテーマを読み比べながら選びたい方に向いています。商品説明を見ながら、今の自分に近い言葉や情景を手がかりに選べます。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。