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受け入れる力や直観など、やわらかな感性を大切にしたい方に向く一本です。ムーンストーンは、月のリズムを思わせるジェムエリクサー。理屈だけで決めるより、内側の静かな反応も聞きたい場面に合います。水や飲みものに数滴加え、夜の内省や月を眺める時間に取り入れてください。眠る前に一日の気持ちをたどる時や、夢日記を開く前にも合います。
こんなあなたに
こうなりましょう
アラスカンエッセンスは1回2滴がおすすめです。1日3回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。 同じエッセンスを3から4週間くらい続けて摂りましょう。シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3から4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。トリートメントボトル作り可。 コンビネーションエッセンスは、なるべく単独で摂ることをおすすめします。ただし、緊急用のエッセンスは必要に応じていつでも使えます。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。 あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
理屈でまとめるより、やわらかな直観や受容の感覚を大切にしたい時におすすめです。ムーンストーンは、月光のような白い輝きから、感性の波を穏やかに受け止めたい方に向く7.5mlのジェムエッセンス。新月や満月の前後、静かな夜の振り返りに、お水や飲みものへ数滴加えて使えます。直観に従いたいけれど確信が持てない時、静かな確認の時間に向いています。夜の振り返りにも合います。
ムーンストーンは、角度によって淡く光を変える石の印象から、受容、直観、内側のリズムをテーマにしたアラスカンエッセンスです。飲むタイプの7.5mlで、答えを急がず、感じ取っているものを丁寧に受け止めたい時に合います。月の周期や繊細な感性を、やわらかなセルフケアの言葉で扱う一本です。月のような光を、内側の波を責めずに見守るための象徴として扱います。月の静けさを借ります。
夜の手帳時間や静かな入浴後に、飲みものへ数滴加えてください。今日うまく説明できなかった感覚を、言葉、色、天気のどれかで記録すると扱いやすくなります。直観をすぐ行動に変えず、一晩置いて見直す使い方もおすすめです。月の満ち欠けを目印にして続けると流れをつかみやすいです。予定を決める前に一晩寝かせることで、直観と一時的な気分を分けやすくなります。翌朝の感覚も見てください。
受容と直感を大切にする時間を意識したい時に選びやすいエッセンスです。お水などに数滴加えて、日々のセルフケアにお使いください。
アラスカンエッセンスは、アラスカの自然を背景に、花・宝石・環境をテーマにしたブランドです。手つかずの大地を感じるような、静かな世界観が特徴です。
花に惹かれる方はフラワー、鉱物の印象が気になる方はジェム、土地や場所の感覚に関心がある方は環境系から見ると選びやすいです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。