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家族の笑顔、温かい飲みもの、窓から入る光。そんな小さな幸せを見過ごしたくない日に、アイムインヘブンを。インディゴエッセンスのクリスタルシリーズで、お水や飲みものに数滴入れて使います。今いる場所にやさしく腰を下ろし、満ち足りた気分を味わいたい時に。何げない一日を大切にしたい方へ。夕暮れのひと息にもどうぞ。
こんなあなたに
こうなりましょう
1回3から4滴、1日4回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。 同じエッセンスを3から4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3から4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。トリートメントボトル作り可。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
今ここにある幸せを、ゆっくり味わいたい時に手に取りたい15mlです。朝の白湯や、夜の温かい飲みものに数滴加え、満ち足りた感覚を日常の中で思い出す時間に。特別な出来事を待つより、今日の小さな喜びを受け取りたい方へおすすめします。15mlは朝にも夜にも取り入れやすく、暮らしの中の満ち足りた瞬間を拾う練習になります。今ある幸せを味わう一本です。日常の喜びを受け取れます。
アイムインヘブンは、今いる場所や今の時間にある心地よさへ意識を向ける経口タイプです。お水や飲みものに数滴を目安に取り入れます。15mlは、朝の始まり、食後の一息、眠る前の振り返りなど、暮らしの中の幸福感を見つめたい場面に使いやすい容量です。大げさな高揚ではなく、ここにある静かな幸福感へ目を向けるのがテーマです。やさしく親しみやすい世界観で案内できます。今を味わう一本です。
飲みものに数滴入れたら、今日ありがたいと感じたことを一つだけ思い出してみてください。きれいな空、温かい食事、誰かの一言など身近なことで十分です。手帳に短く残す、好きな音楽を流すなど、味わう時間と合わせると続けやすくなります。食後や入浴後など、すでに心地よい時間に重ねると自然に続きます。今日の幸せを一つ選ぶだけで、味わう力が育ちます。満ち足りた記録になります。
今ここにある幸せを味わいたい時や、日常の中のよろこびを感じたい時に選ばれています。アイムインヘブンは、特別なことだけでなく満ち足りた気分で過ごしたい気持ちに寄り添う一本です。
インディゴエッセンスは、アイルランド発のジェム&クリスタルエッセンスブランドです。感受性の豊かな子どもや大人のために作られた、親しみやすいシリーズです。
子どもに寄り添う視点から生まれていますが、大人にも選ばれています。繊細さや日々の小さな揺らぎを大切に見つめたい方にも取り入れやすいブランドです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。