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重荷をゆるめ、喜びに目を向けたい方に。オリビン(ペリドット)は、重く考えがちな日々に明るい視点を添えるジェムエッセンスです。水や飲みものへ数滴加え、片づけや散歩の前に、今日うれしかったことを一つ思い出す時間を作ってください。背負うものを一度置き、軽い気分で動き出したい時にも合います。休日の始まりにも向いています。
こんなあなたに
こうなりましょう
1回3から4滴、1日4回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。 同じエッセンスを3から4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3から4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。トリートメントボトル作り可。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
重たく考えすぎた後に、少し軽い視点へ戻りたい方に、オリビン15mlをご案内します。ペリドットとしても知られる黄緑色の石の印象から、余分な思い込みをほどき、明るい選択肢を見るテーマに結びつきます。朝の散歩前、予定を組み替える時、気分転換の読書前に、水やお茶へ数滴加えてください。新鮮な風を入れたい日に向いています。気分を入れ替えたい昼休みにも、短い散歩と合わせて使えます。
オリビンは、ペリドットの名でも親しまれる明るい緑の鉱石をテーマにしたジェムエッセンスです。15mlの経口タイプとして、コルテPHIの石のシリーズに含まれます。濃く抱え込むのではなく、空気を入れ替えるように物事を見直す切り口に向く商品です。軽やかさ、気分の切り替え、柔らかな前向きさを意識したい方に合います。若葉のような色合いは、気分を軽く入れ替える象徴になります。
朝の換気をした後や、昼休みに外の空気を吸う前に、水へ3から4滴加えて飲みます。使った後は、今日やらなくてもよいことを一つ外すと、オリビンの軽い印象を生活に生かしやすくなります。机の奥にしまうより、窓辺や散歩用バッグの近くに置くのがおすすめです。短い外出前の習慣にもなじみます。散歩から戻ったら、軽くなった予定を一つ手帳に残しておきましょう。最初は少ない場面に絞ると、自分に合う流れを作れます。
軽やかさと喜びを大切にしたい時におすすめです。いつもの飲みものに数滴を目安にお使いください。
コルテPHIエッセンスは、アンドレアス・コルテ氏による欧州発のブランドです。花を摘まずに作る考え方や、世界各地の自然をテーマにした幅広いシリーズで知られます。
コレクションの幅が広いため、ワイルドフラワー、オーシャン、ジェムなど、惹かれる自然の領域から選ぶと分かりやすいです。テーマ別に比較してみてください。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。