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できないという思い込みが先に立ち、選択肢を狭めていると感じる方へ。インサイド アウトサイド カクタスは、内側の見方と外の世界との関わりをテーマにしたカクタスエッセンスの飲むタイプです。視野を広げたい会話の前や、新しい環境に入る前に、水や飲みものに数滴加えて、自分の枠を静かに見直す時間にお使いください。
こんなあなたに
こうなりましょう
1回3から4滴、1日4回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。 同じエッセンスを3から4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3から4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。トリートメントボトル作り可。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
インサイド アウトサイド カクタスは、自分の内側と外に見せている姿のずれを見つめたい方におすすめの15ml経口エッセンスです。人前では明るく振る舞う一方で、本音を置き去りにしがちな時に選ばれています。朝や夜の静かな飲み物に数滴加え、今日外へ出す言葉と内側の気持ちを確認する習慣として取り入れてください。人に見せる自分と本音の関係を整えたい方にも向きます。大切な会話の前にも手に取りやすい商品です。
インサイド アウトサイド カクタスは、コルテPHIの15ml経口エッセンスです。商品名は、内側の感覚と外側への表現を見比べるテーマを表しています。カクタスシリーズらしく、外の環境に合わせながら内側を保つサボテンの姿とも重なります。人と関わる中で、自分の本音と表情、言葉、態度の関係を静かに整えたい方に向けた一本です。内面と外面の調和を見つめる商品として選びやすい一本です。
人に会う前の朝、または一日を終えた夜に、水へ3から4滴加えてください。使った後は、今日言いたいこと、言わなくてもよいことを一つずつ書くと、内側と外側の整理がしやすくなります。職場用ではなく、自宅の手帳や日記のそばに置くと、落ち着いた時間に使えます。大切な会話の前には、飲んでから深呼吸し、短い言葉で伝える準備をしましょう。会話の前後で使うと、自分の言葉を見直しやすくなります。
はい。「できない」と感じる思い込みに気づき、少し広い世界へ目を向けたい時の、穏やかなセルフケアとしてお使いいただけます。
コルテPHIエッセンスは、アンドレアス・コルテ氏による欧州発のブランドです。花を摘まずに作る考え方や、世界各地の自然をテーマにした幅広いシリーズで知られます。
コレクションの幅が広いため、ワイルドフラワー、オーシャン、ジェムなど、惹かれる自然の領域から選ぶと分かりやすいです。テーマ別に比較してみてください。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。