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人の感情や場の雰囲気を受け取りすぎて、帰宅後も気持ちがざわつく時に。フリンジドヴァイオレットは、繊細な方が自分の内側へ戻り、穏やかな境界感を持ちたい場面で選ばれます。飲むタイプのエッセンスとして、外出後や人と多く会った日のセルフケアに取り入れやすい一本です。静かな入浴前の時間にもよく合います。日々の小さな選択にも使いやすい一本です。
こんなあなたに
こうなりましょう
シングルエッセンス、コンビネーションエッセンス、チャイルドケアは、1回7滴、朝晩2回程度を目安に口に落として摂ります。または飲み物に入れて摂取します。(例外的にグリーンエッセンスのみ1回5滴×3回摂取します。)チャイルドケアエッセンスは、アルコールが含まれているのでお子さんやアルコールに弱い方は、お水やお好きな飲み物に垂らしてお使いください。 フラワーエッセンスを同時に摂取する場合は4~5種類くらいまでがベストです。(最高7種類までならOKですが、6~7種類入れるのは緊急の場合としてください。)シングルエッセンスは、トリートメントボトル作り可。 コンビネーションはドーセージレベルのため、トリートメントボトルを作らず、そのまま摂取することを推奨します。入浴時に使用する場合は、バスタブに10~20滴程を垂らして10~20分ほど浸ります。感情的な問題は2週間、肉体的な問題は1ヶ月を目安に摂取してください。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
初めて選ぶ方には、グレイスパイダーフラワーを『信頼と心の静けさを見つめる一本』として説明するとわかりやすいです。理由のはっきりしない怖さや落ち着かなさがある時が続く時ほど、気合いで押し切るより立ち止まる時間が必要です。夜や一人の時間に不安が膨らむ場面で同じ反応を繰り返すなら、まずは数週間のセルフケア候補として検討してください。記録を残すと、自分に合うテーマも見えやすくなります。
心の反応は、正しいか間違いかで裁くより、何を守ろうとしているかを見ると扱いやすくなります。グレイスパイダーフラワーの信頼と心の静けさというテーマは、理由のはっきりしない怖さや落ち着かなさがある時を感じる方の内省に合います。使う日は、夜や一人の時間に不安が膨らむ場面のあとに短く振り返り、次に取りたい行動を一つだけ決めてください。小さく試すほど、無理なく続けられます。
このエッセンスのテーマは、夜や一人の時間に不安が膨らむ場面で揺れる自分を否定せず、魂の成長プロセスとして見守ることです。グレイスパイダーフラワーに惹かれる方は、理由のはっきりしない怖さや落ち着かなさがある時から次の段階へ進みたいサインかもしれません。毎回同じ願い文を使うより、その日の感覚に合わせて短く意図を置くと自然です。気づいたことは現実の行動へ一つ移してください。
静かな余白がほしい時。自分の空間を守りたい気持ちを支えに、自分に戻る時間を持ちたい方へ。フリンジドヴァイオレットを毎日のセルフケアに静かに取り入れたい方へ。
オーストラリアの固有植物をテーマにした、イアン・ホワイト氏によるブランドです。シングル、コンビネーション、スプレー、クリームなどラインナップの幅があります。
まずは目的別に作られたコンビネーションから見ると分かりやすいです。慣れてきたら、植物ごとのテーマに注目してシングルエッセンスを選ぶのもおすすめです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。