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突然の出来事や強い感情に圧倒され、自分を保ちにくい場面で選ばれます。ドッグローズオブザワイルドフォーシズは、混乱した気持ちをゆっくりほどき、落ち着いて次の一歩を考えたい方へ向くエッセンスです。水に入れて口に含む飲むタイプで、慌ただしい日や緊張する予定の前にも取り入れやすい一本です。深呼吸する時間を作りたい時に合います。
こんなあなたに
こうなりましょう
シングルエッセンス、コンビネーションエッセンス、チャイルドケアは、1回7滴、朝晩2回程度を目安に口に落として摂ります。または飲み物に入れて摂取します。(例外的にグリーンエッセンスのみ1回5滴×3回摂取します。)チャイルドケアエッセンスは、アルコールが含まれているのでお子さんやアルコールに弱い方は、お水やお好きな飲み物に垂らしてお使いください。 フラワーエッセンスを同時に摂取する場合は4~5種類くらいまでがベストです。(最高7種類までならOKですが、6~7種類入れるのは緊急の場合としてください。)シングルエッセンスは、トリートメントボトル作り可。 コンビネーションはドーセージレベルのため、トリートメントボトルを作らず、そのまま摂取することを推奨します。入浴時に使用する場合は、バスタブに10~20滴程を垂らして10~20分ほど浸ります。感情的な問題は2週間、肉体的な問題は1ヶ月を目安に摂取してください。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
迷った時は、商品名よりも自己受容と堂々と存在する感覚というテーマに反応するかを見てください。ファイブコーナーズは、自分の価値を小さく見積もりがちな時という方に向いた選択肢です。日常では写真、服選び、人前に出る場面に合わせて使うと、気持ちの動きを観察しやすくなります。答えを急ぐ発想より、今の自分を知る入口としてご案内します。使う場面を先に決めると、選びやすさが増します。
カウンセリングの視点では、自分の価値を小さく見積もりがちな時の奥に自分を認めることへの照れが隠れていることがあります。ファイブコーナーズは、その反応を責めずに観察するためのサポートとして使いやすいテーマです。写真、服選び、人前に出る場面を思い出し、体験した感情を一語で書くと、自分の傾向が見えやすくなります。言葉にした感情は、次の選択を決める手がかりになります。
エネルギーワークの現場では、自分の価値を小さく見積もりがちな時の背景に境界線や自己信頼のテーマが見えることがあります。ファイブコーナーズは自己受容と堂々と存在する感覚へ意識を向ける一本です。使う前にボトルを手に取り、写真、服選び、人前に出る場面でどんな自分で在りたいかを言葉にすると、選んだ意味が深まりやすくなります。意図は短く、具体的に置くのが扱いやすいです。
自分を支えたい時。落ち着いた自分に戻りたい気持ちを支えに、今できる一歩を選びたい方へ。ドッグローズオブザワイルドフォーシズを毎日のセルフケアに静かに取り入れたい方へ。
オーストラリアの固有植物をテーマにした、イアン・ホワイト氏によるブランドです。シングル、コンビネーション、スプレー、クリームなどラインナップの幅があります。
まずは目的別に作られたコンビネーションから見ると分かりやすいです。慣れてきたら、植物ごとのテーマに注目してシングルエッセンスを選ぶのもおすすめです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。