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自分が本当に望むものを言葉にし、受け取る準備をしたい日に。クリスマスベルは、願いを遠慮で小さくせず、前向きな期待を持ちたい方へ選ばれるエッセンスです。水に入れて口に含む飲むタイプで、目標を書き出す時間や、新しい計画を始める朝に。明るい未来へ目を向けるきっかけになります。ギフト選びや夢の整理にも合う一本です。
こんなあなたに
こうなりましょう
シングルエッセンス、コンビネーションエッセンス、チャイルドケアは、1回7滴、朝晩2回程度を目安に口に落として摂ります。または飲み物に入れて摂取します。(例外的にグリーンエッセンスのみ1回5滴×3回摂取します。)チャイルドケアエッセンスは、アルコールが含まれているのでお子さんやアルコールに弱い方は、お水やお好きな飲み物に垂らしてお使いください。 フラワーエッセンスを同時に摂取する場合は4~5種類くらいまでがベストです。(最高7種類までならOKですが、6~7種類入れるのは緊急の場合としてください。)シングルエッセンスは、トリートメントボトル作り可。 コンビネーションはドーセージレベルのため、トリートメントボトルを作らず、そのまま摂取することを推奨します。入浴時に使用する場合は、バスタブに10~20滴程を垂らして10~20分ほど浸ります。感情的な問題は2週間、肉体的な問題は1ヶ月を目安に摂取してください。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
選ぶ基準は、心が少し乱れ、中心から離れたように感じる時が今どれだけ日常に出ているかです。クロウェアは穏やかさと感情の明晰さをテーマにした一本。初めての方は、悩み名ではなく気持ちが散らばる朝や人に会う前を思い浮かべると判断しやすくなります。朝晩の数分を、気持ちを整える確認時間にしてください。使う理由を一行で残すと、後から選択の軸を確認できます。短い記録を残すと、次に選ぶ一本も見つけやすくなります。
心が少し乱れ、中心から離れたように感じる時が続く時は、頑張り不足ではなく、心のクセが強く出ている場合があります。クロウェアは、小さな不安定さに気づきたい方に向いたエッセンスです。大きな変化を期待するより、気持ちが散らばる朝や人に会う前で少し違う選択ができたかを見ていくと、日常に取り入れやすくなります。焦らず、観察する姿勢を大切にしてください。比較時は今の生活で一番出やすい場面を基準にしてください。
穏やかさと感情の明晰さは、単なる気分転換ではなく、自分の在り方を整えるテーマとして受け取ると使いやすいです。クロウェアを選ぶ時は、心が少し乱れ、中心から離れたように感じる時を早く消そうとせず、そこにあるメッセージを聞く姿勢を持ってください。気持ちが散らばる朝や人に会う前のあとに浮かんだ気づきを、現実の一歩へつなげましょう。焦らず、繰り返しの中で見ていくテーマです。
クリスマスベルは、受け取ることに遠慮する時や喜びを素直に感じたい時に選ばれています。喜びを素直に受け取りたい、感謝の気持ちを育てたい。そんな願いを静かに支える経口エッセンスです。
オーストラリアの固有植物をテーマにした、イアン・ホワイト氏によるブランドです。シングル、コンビネーション、スプレー、クリームなどラインナップの幅があります。
まずは目的別に作られたコンビネーションから見ると分かりやすいです。慣れてきたら、植物ごとのテーマに注目してシングルエッセンスを選ぶのもおすすめです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。