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家族や大切な人を思うほど、自分の心が置き去りになることがあります。ヌッカローズは、パワーオブフラワーヒーリングのベーシックシングル。お水や飲みものに数滴落として、あたたかな愛情を無理なく向けたい時に。介護や子離れの場面、自分を休ませる夜に合う一本です。ローズの名を胸に、深呼吸したい方へ。花を飾る夜にも。
こんなあなたに
こうなりましょう
パワーオブフラワーヒーリングエッセンスは1回3~5滴がおすすめです。 1日3回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。同じエッセンスを3~4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3~4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。 コンビネーションエッセンスは、なるべく単独で摂ることをおすすめします。ただし、緊急用のエッセンスは必要に応じていつでも使えます。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。 あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
愛情を大きく受け止めたいのに、どこかで怖さや遠慮が出る方にはヌッカローズがなじみます。家族、パートナー、友人との関わりの中で、心を閉じるより少し開いてみたい場面に向いたシングルエッセンスです。相手に尽くすだけでなく、自分も受け取る側に立つ練習として取り入れやすくなっています。使う日は、感謝を伝えたい人、素直に受け取りたい言葉、自分に向けたい思いやりを一つずつ書いてみてください。愛情を日常の行動に戻すための一本です。
愛情のテーマでは、与えることと受け取ることのどちらかに偏りやすくなります。今日は自分が無理なくできる表現と、受け取ってよいものを分けて考えてみましょう。関係を大切にするほど、自分の希望を後回しにしやすくなります。今日は相手への思いやりと、自分が望んでいることを両方書き、偏りを確認してみましょう。
心を開くことは、すべてを許すことではありません。安心できる距離を保ちながら、感謝や思いやりを一つ具体的な行動にしてみてください。愛情を受け取る練習は、小さな「ありがとう」から始められます。褒められた時に否定せず、まず受け止めることを意識してみてください。
ヌッカローズは「ハートを通じて感じる大きな愛」をテーマにしたベーシックシングルです。心がかたくなりがちな時や、あたたかさに包まれたい時に、自分や周りへの大きな愛を感じる心を大切にしたい方のセルフケアに寄り添う一本です。
米国オレゴン発の、イーシャ・ラーナー氏によるフラワーエッセンスブランドです。チャクラやインナーチャイルドなど、テーマ性のあるシリーズが揃います。
はい。植物だけでなく、チャクラ、インナーチャイルド、月や象徴的なテーマに惹かれる方に向いています。今気になる言葉を手がかりに選びやすいです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。