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外の空気に気持ちが引っ張られ、自分の感覚へ戻る時間がほしい方へ。クリアオーラブレンドは、心と体のまわりを軽やかに意識したい時の飲むブレンドエッセンスです。帰宅後や一人になる前、部屋を整えた後の切り替えに向きます。水に数滴落として、静かな部屋で深呼吸する習慣にしてください。外出が多い日にも。日々のセルフケアとして続けやすく、自分を整える時間を作りたい日にも合います。
こんなあなたに
こうなりましょう
パワーオブフラワーヒーリングエッセンスは1回3~5滴がおすすめです。 1日3回を目安に直接、口に摂る、あるいは水やハーブティーなどに入れてお摂りください。同じエッセンスを3~4週間くらい続けて摂りましょう。 シングルエッセンスは、最大7種類程度まで併用できますが、ひとつの目的に絞り、3~4種類くらいまでに絞ることをおすすめします。 コンビネーションエッセンスは、なるべく単独で摂ることをおすすめします。ただし、緊急用のエッセンスは必要に応じていつでも使えます。 エッセンスを多く摂りたいと感じるときは、1回に摂る滴数を増やすのではなく、1日に摂る回数を増やすのがおすすめとされています。 あくまで目安なので、回数などはご自身の直感で決めて構いません。
そのまま飲む
舌下に直接たらしてお飲みください。
水・お茶に入れて飲む
水やお茶、ハーブティーなどにたらしてお飲みください。
お肌に塗る
手に取り、チャクラや気になる部分に刷り込みます。
マッサージする
ジェルやオイルなどに入れてマッサージするのもおすすめです。
スプレーする
スプレーボトルに水とエッセンスを入れ、お部屋・枕・オーラに。
バスタブに入れる
バスタブのお湯に入れて入浴。全身でエッセンスを受け取れます。
同じエッセンスを使い続けたい時や、数種類をブレンドしたい時は、トリートメントボトルを作るとより手軽に続けられます。
※作成したボトルは冷蔵庫で保管し、早めに使い切ってください。作り直す際は必ず洗浄してからお使いください。
机の上、スマートフォンの通知、バッグの中。身の回りに情報が増えすぎると、気持ちの優先順位も見えにくくなります。クリアオーラブレンドは、区切りをつけて余白を作りたい方に向いた一本です。仕事前、外出前、夜の片づけ前に使い、一か所だけ整理してみてください。外側を少し整えることで、今日残すもの、手放すものを考えるきっかけになります。 掃除や片づけ、予定の見直しと合わせると、使う目的が分かりやすくなります。
頭の中がいっぱいの時は、気持ちだけを変えようとすると疲れやすくなります。まず目に入る場所を一つ整え、残したいものと手放したいものを分けてみましょう。 一度に全部整えようとせず、引き出し一つ、通知一つなど範囲を狭くすると負担が少なく済みます。
予定や持ち物を詰め込みすぎていないか、使う前に一度見直してみてください。余白を一つ作るだけでも、考えるスペースが生まれやすくなります。 一日の終わりに使う場合は、明日に持ち越すものを一つだけ決めると区切りが作れます。 全部を片づける必要はありません。小さな区切りを作ることを目標にしてください。
クリアオーラブレンドは、心と身体のまわりをすっきり整えたい気持ちに寄り添う一本です。人と比べず自分らしさを認めたい時や、身体感覚や魅力をやさしく見つめたい時の日々のセルフケアに寄り添います。
米国オレゴン発の、イーシャ・ラーナー氏によるフラワーエッセンスブランドです。チャクラやインナーチャイルドなど、テーマ性のあるシリーズが揃います。
はい。植物だけでなく、チャクラ、インナーチャイルド、月や象徴的なテーマに惹かれる方に向いています。今気になる言葉を手がかりに選びやすいです。
スポイトで数滴をそのまま口に含むほか、水やお茶に入れてお使いいただけます。無理なく続けやすい方法をお選びください。
目安は1回数滴を、1日数回です。朝の支度前、外出前、就寝前など、日々のセルフケアの時間に取り入れる方が多いです。
併用は可能ですが、初めての方は少数から始めると選びやすくなります。迷う場合は、今いちばん気になるテーマを優先してください。